HOLA!!!! Zumba med Teresa
Publicerad:
HOLA!!!
Fredagen den 13 mars hade Teresa från Mexico bjudit in FUB till ett riktigt härligt zumbapass i Falkhallens danssal. Det blev en svettig och jättehärlig start på helgen. Teresa jobbar även som assistent.
Teresa pratar både svenska och spanska. Under passet fick vi lära oss några ord på spanska.
Teresa visade stegen till danserna för de 27 glada men koncentrerade deltagarna. Inte så enkelt, men alla gjorde så gott de kunde och det var högt i tak. Siiiii!!!! Här gäller det också att räkna och det görs på spanska. Uno, dos, tres, cuatro!!
Det var många härliga låtar som många kände igen och det var massor av energi i salen.
Vi fick lära oss färger på spanska genom sjalar i olika färger. De skulle placeras på olika ställen på kroppen när musiken stannade.
Azul (blå) sjal skulle kanske placeras på Pies (fötterna), Verde (grön) sjal kanske skulle läggas på Cabeza (huvudet).
Passet varade i en timma och det var svettiga men väldigt glada dansare som vandrade hemåt. Det här vill vi göra igen!!
Det är viktigt att även personal som är med deltar i passet. De ska bidra med inspiration och rörelse till deltagarna.
Stort Tack till Teresa och hennes barn som var med och hjälpte till. Ett mycket roligt pass som gav oss massor av energi och glädje inför helgen.