Första FUB-kursen på Katrineberg 2025
Publicerad:
I ett härligt vårväder samlades 19 personer för att vara med på FUB Hallands första kurs ”På våra villkor” på Katrinebergs Folkhögskola 2025. Vårens tema är Musik och Hälsa.
Lärarna denna termin är Anders och Anna. Elevassistenter är Pernilla och Hanna.
Deltagarna samlades och berättade vad de heter och vad de kommer ifrån. Då lär man känna varandra inför kursen.
Deltagarna får ett schema över vad som händer under dagarna. Nycklar till rummen som man ska ha under kursen delas ut.
Sen blir det lunch. Maten på Katrineberg brukar vara väldigt god.
Några deltagare passar på att njuta i vårsolen.
Dagens andra pass tar vid och då är det Musik som gäller. Här finns LP-skivor, CD-skivor, kassettband, singelskivor m.m. Anders visar upp hur en LP-skiva ser ut.
På temat Hälsa försöker gruppen ta fram vad som egentligen är hälsa. Rörelse kan vara en sak som beskriver hälsa. Det är viktigt att röra på sig och det kan man göra genom att dansa.
Att äta bra mat är också viktigt för hälsan och man pratar om Tallriksmodellen.
Lördag morgon och kursen fortsatte med lite skapande verksamhet. Alla samlades i Granhemsköket. Inte för att laga mat, utan för att skapa konst av vinylskivor. Vi får hoppas att det var skivor som inte längre gick att spela.
Man börjar med att värma upp ugnen på 150 grader. Sen sätter man in en rostfri skål och lägger en vinylskiva ovanpå.
Där ska den vara inne max 60 sekunder. Sen tar man ut den försiktigt och formar till den runt skålen. Det gäller att vara försiktig så att man inte bränner sig.
Resultatet blev väldigt fina skålar. Tänk vad man kan göra med gamla skivor.
Sen var det dags att röra på sig och alla drog iväg till idrottshallen för femkamp.
Henrik gjorde koreografi till Arvingarnas låt I do.
Jessica är laddad för någon form av rörelse. Här kastar deltagarna med bollar.
Stilstudie för frisbee. Fatbardha i full koncentration inför kastet.
Efter lunch samlades gänget för musikquiz och att sjunga karaoke. Spotify var laddad med låtar.
Lärarna hade satt ihop många kluriga frågor.
Olivia och Stefan sjöng duett. Jessica sjöng medans alla lyssnade.
Fatbardha och Masoumeh sjöng också duett men många valde att sjunga solo.
Efter middag och en stunds vila var det dags för dagens höjdpunkt.
Ostbricka!
Deltagarna hade dukat borden fint.
Att det var en härlig stämning runt borden går inte att ta miste på.
Söndag morgon och dagen startar med film i biosalongen. Vilken film man sett avslöjar vi vid nästa kurs i maj.
Efter filmen blev det samtal kring filmen.
Före lunch hann man också med lite Kahoot.
Kahoot frågesport hade bl.a. frågor på temat hälsa.
Efter detta behövde deltagarna en välförtjänt lunch.
Sen var det dags att sammanfatta helgen och säga Hej då, till varandra.
Vilken härlig helg det varit med fint väder och många roliga aktiviteter.
Nu blir det vila både för elever och lärare.
I maj är det dags för ett nytt gäng att gå kursen.