Tom

Kostråd på lättläst svenska

Nu finns det kostråd på lättläst. Livsmedelsverket har översatt ”Hitta ditt sätt” på lättläst svenska. Där får man tips om goda matvanor. Livsmedelsverket skriver att vi ska äta mer frukt och grönsaker, vi ska äta lagom mycket. Och jätteviktigt: vi måste röra på oss. Till exempel gympa, promenera, jogga…