Tips Friskis Svettis!
Publicerad:
Välkommen att prova på EnkelSpin, EnkelJympa och Enkel lw på Friskis!
Enkelpassen är anpassade för ungdomar och vuxna med intellektuell funktionsnedsättning. Passen körs i våra salar men skiljer sig lite från vanliga pass. Deltagarnas behov står i fokus och var och en deltar utifrån sin egna kapacitet. Här möts vi av medryckande musik som är rolig att träna till, Ibland blir det lite flåsigt men det är bara att köra på!
Har du ledsagare med dig så följer hen med in i salen och får gärna delta.
Att träna tillsammans är mycket roligare!
Frågor? Kontakta Angelica Wetterstrand
mejl: angelica@vasteras.friskissvettis.se, tel: 021-10 12 39